Etusivu

Tervetuloa!

 

Liikelaajentamo on parhaillaan mietintätauolla.

Oletko muuten kuullut Pomodoro-tekniikasta? Jäsennä työpäiväsi Liikelaajentamo Tauottimen avulla.

Liikelaajentamo

Liikelaajentamo tarjoaa kivutonta kehonhuoltoa Helsingissä. Tällä hetkellä työskentelyni perustuu pääasiassa kalevalaiseen jäsenkorjaukseen. Lisäksi tekemiseeni ovat tähän mennessä vaikuttaneet erityisesti Alexander-tekniikan ja Feldenkraisin ajatusmaailmat sekä Diane Jacobsin DermoNeuroModulating (DNM).
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo27.01.2018 2:53
Ikea-kassi pakattuna kohti uusia seikkailuja. Tänään on viimeinen päiväni Töölön hoitotilassa. Kesään asti keskityn päivätöiden ohella hierojakoulun käymiseen, sen jälkeen katsotaan minkälaisia kujeita sitä keksii 🙂
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo shared Fysiopolis's post.30.12.2017 1:58
Hyvää asiaa! Ei se tietty asento vaan asennon vaihtelu.
Liikelaajentamo
Fysiopolis
Onko sinulla someniska? 🤳Pelottaako tulevaisuus? 🔹Tällä videolla kerron totuuden someniskasta! Onko se vaarallinen? Mitä sille voi tehdä? Ja mitä meidän tulisi tehdä kansakuntana?! 🌍 Saa jakaa! #someniska
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo07.10.2017 9:03
Tässä hieman vapaamuotoista pohdintaa yllättävistäkin yhtäläisyyksistä kahden eri alan välillä 🙂

Päivätyöni on ohjelmistoalalla, ja tällä hetkellä työskentelen verkkopalveluiden parissa. Web-teknologiat ovat olleet viime vuosien aikana kovassa nosteessa, ja uusia ratkaisuja nousee kuin sieniä sateella. Tästä seuraa varsinkin myyntirintamalla pienimuotoista ylikuumenemista ja sitä, että tuijotetaan liikaa siihen, minkälaisia kirjainlyhenteitä sulla CV:ssäs on, ja jos kirjainlyhenteet eivät vastaa sitä kuuminta hottia MyHotJS-kirjastoa, niin osaaminen ei varmasti riitä projektiin.

Uusien asioiden omaksuminen on aina mukavaa puuhaa, mutta turhan usein tuijotetaan sitä kiiltävää kuorta ja unohdetaan että sen kuoren alla on pääosin vanhoja ajatuksia uudelleen paketoituna. Ohjelmistoalalla tänä päivänä kuuminta hottia ovat mm. ajatukset, jotka ovat lähtöisin 1950-luvulta. Tämä ei poista tarvetta omaksua niitä uusia kehitelmiä, koska niissä on paljon myös hyödyllistä. Mutta vähintään yhtä hyödyllistä on pureksia ajatusmaailmaa, johon nämä kaikki teknologiat perustuvat. Sitten kun saa otteen tästä ajatusmaailmasta, alkaa havaita yhtenäisyydet ja erot eri teknologioiden välillä ja osaaminen ja oppiminen ei välttämättä enää riipukaan siitä teknologiasta vaan niistä ajatuksista joiden pohjalta ne teknologiat on rakennettu.

Manuaalisessa terapiassa on vähän sama juttu. Siinä on joka kerta suunnilleen samat elementit: kaksi ihmistä ja niiden välinen vuorovaikutus. Odotukset, pelot, kommunikointi, ilmapiiri, tottumukset, tavat. Sitten on kosketus. Kosketuksella muodostetaan vaikkapa erilaisia otteita, ja liikettä, jolla varioidaan kosketuksen vaikutuksia. Ja se kosketus voi olla kuuntelevaa sekä sen voimakkuus, kesto, suunta, ja rytmi voivat vaihdella. Lisäksi on väliaineita, joilla vaikutetaan siihen, kuinka paljon kosketuksessa on kitkaa ja millä tavalla se hoidettavan kudoksia liikuttaa. Ja sitten on oteliinoja joilla saavutetaan taas erityylisiä vaikutuksia hoidettavan kudoksiin ja hermostoon. Ja eihän me oikeasti voida suoraan koskea mitään muuta kuin ihoa. Jos väittää jotain muuta niin on skalpelli kädessä.

Ja siinäpä oikeastaan se.

Tämä ei todellakaan tarkoita sitä, etteikö anatomian ja fysiologian osaaminen olisi kullanarvoista asiaa, päinvastoin. Ihminenhän tässä on hoidon kohteena, joten mitä paremmin sen ihmisen toiminnan tuntee niin sen enemmän siitä tuppaa olemaan hyötyä. Mutta tässä ollaan ihan sen saman asian äärellä kuin ylläolevassa ohjelmistoesimerkissä: onko hyödyllisempää opiskella tekniikat ABC, DEF, GHI, GGIE, FFJS vai ne ajatukset niiden taustalla, ja ennen kaikkea ne tekijät, jotka näitä tekniikoita yhdistävät? Puhumattakaan siitä, mihin manuaalisella hoidolla voidaan vaikuttaa ja mikä on toiveajattelua. Ja todettakoon tähän väliin, että itsellä on vielä matkaa monen kirjainlyhenteen ja iiiison määrän opiskelua verran, ennenkö tällaista kokonaiskuvaa voi oikeasti sanoa kunnolla muodostavansa.

Ei mulla tällä kertaa muuta. Nyt takaisin opintojen pariin jotta joskus osaisinkin jotain.
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo shared Yoganatomie's video.04.10.2017 8:27
Huikea video ihmiskehon eri nivelten liikkeistä 🙂
Liikelaajentamo
Yoganatomie
#Anatomy - Joint Movements Credit: Anatomische Bewegungsstudien F. Bojsen-Møller, E.B. Simonsen, J. Tranum-Jensen
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo shared CBC News's video.01.10.2017 10:10
"I listen to patients. And that's no longer what is done."
Liikelaajentamo
CBC News
Dr. Charles Godfrey is still practising physiotherapy at the age of 100. https://youtu.be/yuv659Ky-7A
Liikelaajentamo
Liikelaajentamo24.09.2017 1:29
Hyvää sunnuntaita! Hieno ilma viettää rentoa ja kiireetöntä työpäivää 🙂